苹果功效

晒斑与护肤有关的吗

当然有。当皮肤缺水时,细胞活力会降低,人体内新陈代谢速度会减慢,色素和毒素更容易堆积,从而产生晒斑和其它色斑,因此应该注重肌肤的补水,早晚的水乳是必不可少的,条件允许每周可敷2-3…

胡萝卜缨是什么

胡萝卜缨就是萝卜叶,在冬季或早春采收。然后风干或晒干这样使得营养物质会保持的很好。这种叶子经常会弯曲成团状,是一种黄绿色的。其中干燥、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的胡萝卜缨是最好的。…

水蒲桃的营养价值

水蒲桃周年常绿,也是家庭绿化树。树姿优美,花期长、花浓香、花形美丽。挂果期长,果实累累,果形美,果实呈钟形,果色鲜艳夺目,果肉海绵质,略有苹果香气,味道清甜,清凉爽口,品种有乳白色…

烤麸的营养价值与功效

烤麸主要原料是麦子。是一种高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的健康食物,非常容易消化吸收。含有大量蛋白质,常食可以补充人体所需氨基酸和蛋白质,提高身体免疫力,还具有止烦止渴,夏天食用烤麸…

慈姑的营养价值与功效

慈姑是一种营养价值很丰富的食物,是一种食药两用的作物。从中医角度来讲,慈姑性温、味甘,具有一定的收敛止痒、止血止咳、消肿化痰、利水消肿的功效。适量的吃一些慈姑,对于月经过多、尿路结…

慈菇的营养价值及功效与作用

慈菇的营养价值及功效如下:1、慈菇含有多糖类淀粉、蛋白质、单糖类、无机盐、维生素等营养成分;2、慈菇含硒、维生素E等抗氧化的成分,具抗氧化的作用,有提高免疫力或延缓衰老的功效;3、…

神秘果的营养价值及功效

神秘果原产于西非、加纳、刚果一带,神秘果果肉酸涩,但含有丰富的蛋白质,与其他酸味水果同时食用,可抵消其他水果的酸味,故名神秘果。神秘果果实含有丰富的糖蛋白,维生素C、维生素K,柠檬…

桑果的营养价值

1.助消化作用:桑果中含有丰富的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,有利于促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,可用于缓解消化不良及习惯性便秘等症状。2.补血功效:桑果中含有丰富的铁元素和维生…

沙果的吃法

沙果是水果除了生吃,要做成菜肴既要保证其果味也要保证吃的有营养,介绍几种常见的沙果做法既有营养而又不失去口味.11月北方已经是下起了寒雪,生吃水果下肚比较冷,土豆丝卷饼混沙果就是一…

火参果的营养价值

火参果含有的丰富的钙,锌,铁,钾,维生素B1,维生素B2,维生素B6等营养元素。火参果种籽覆盖在明胶状物质里,果皮富含维生素C和植物纤维。火参果具有较高的营养价值,其内部其含有丰富…

水芹的营养价值

水芹属于伞形科、水芹菜属。多年水生宿根草本植物。水芹别名水英、细本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。营养成分:各种维生素、矿物质含量较高,每100 g可食部分含蛋白质1.8…

余甘果的吃法

生吃将新鲜余甘果洗净即可食用,生吃可以最大限度的保留余甘果自身的营养价值,但是口感不好,比较苦涩。腌制准备材料:余甘果500g、食用盐、冰糖、清水、玻璃罐一个;1.将新鲜余甘果清洗…

孕妇每天吃梨的好处

补充孕妇所需维生素 梨子富含多种维生素,其中含有维他命A、维他命B、维他命D、维他命E。梨和苹果一样能全是人体体细胞和组织维持健康情况的氧化剂。孕妇多吃梨不仅也有该类好处,还能够补…

养生足贴的功效

养生足贴具有温经通络、养阴润肤、宁心安神、健脾祛湿、补肾益气、延年益寿等功效。具体的功效与足贴中所含的药物相关,比如:1.有的足贴中含有枇杷叶、薰衣草、电气石、以及离子粉等药物组成…