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菠菜

仰卧起坐对身体有伤害吗

按照2014版《国家学生体质健康标准》的要求，仰卧起坐的标准姿势是这样的——受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。但是，专业的健身教练是很不赞同这个…

运动健身 2023.07.19 38人浏览

相亲适合什么样的环境

外部影响太多，自然会影响对话持续与深层次进行，话轮就没法畅顺维持与持续。但假如你找一个什么都没有的空间，只有你们两个人，那又会看起来非常尴尬。因此「环境单一，不要噪杂」变成约会对话…

情感天地 2023.07.18 62人浏览

芋泥的家常做法

原料:芋头 750克、糖 250克、猪油 150克1、芋头去皮切块蒸熟，放入主锅。2、每2秒搅拌4次。3、加入糖、猪油。4、1分钟/速度10打磨，刮下锅壁芋泥，再1分钟/速度10。…

饮食健康 2023.07.16 41人浏览

木菠萝是热性还是凉性

偏热性的水果木菠萝属于是温性水果，也被人成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃…

饮食健康 2023.07.16 60人浏览

凉拌小白虾家常做法

材料:小白虾400克，胡萝卜5克，青红辣椒3克，精盐10克，蚝油10克，黄酒10克，海鲜酱10克，味精5克，白糖5克，白酒10克，大蒜5克，生姜5克，小葱5克。做法:1、先将小白虾…

饮食健康 2023.07.16 54人浏览

软柿子如何长时间保存

长时间保存软柿子可以将柿子加工成保质期较长的食品，例如柿饼或者柿子酱，柿饼的保鲜时间比新鲜柿子要长得多，味道也有些差别，有些人就喜欢吃柿饼，但是在营养成分上两者没有太大差别，基本上…

饮食健康 2023.07.16 29人浏览

蒜泥鸭舌怎么做好吃

主料:鸭舌 200克、咖喱 20克 、盐 4克、胡椒 2克 、味精 2克 、大蒜 30克、 香油 5克、 酱油 5克、 酱油 10克 各适量1、鸭舌清洗干净，放沸水中焯透，捞出沥干…

饮食健康 2023.07.16 35人浏览

蟠桃的吃法有哪些

1.蟠桃慕斯乳酪蛋糕材料: 桃子果泥400g，安佳奶油200G，牛奶20G，细砂糖50g，吉利丁片2片做法: 1. 捞出冷水泡软的吉利丁片，放入锅中加入牛奶和糖。2.小火煮至糖和吉…

饮食健康 2023.07.16 28人浏览

鲜枣可以煮粥吗

鲜枣是可以煮粥的。1、先将米先用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间熬出的粥糯、口感好。2、开水把所有材料下锅，开水煮粥比冷水煮粥更省时间，不会出现糊底的现…

饮食健康 2023.07.16 37人浏览

扒鸡的吃法

鸡肉真的跟店里介绍的一样，很酥烂，不用刀切，直接用手或者筷子一拉就可以撕开。口感是我喜欢的，咸香酥嫩，骨头也是酥的可以很容易咬碎。咸度也刚刚好，感觉不配饭当零食吃也可以。还有附带的…

饮食健康 2023.07.16 54人浏览

鱼露凉拌菜怎么做

泰式凉拌海鲜先把花枝清洗干净切成片状，放到锅中焯烫好以后捞出来，清洗干净水分控干，虾仁焯烫好，把蛤蜊处理清洗干净，青菜洋葱洗干净切一下，小番茄清洗干净以后切开，把调味料放到一起搅拌…

饮食健康 2023.07.16 52人浏览

螃蟹和鸭肝能一起吃吗

可以少量同食。螃蟹主要含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等成分，鸭肝中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素A和多种矿物质成分，二者的营养成分并不冲突，是可以少量同…

饮食健康 2023.07.16 66人浏览

牛初乳的营养成分是什么

作为初生牛犊的最初营养来源，牛初乳具有丰富的营养成分。牛初乳的蛋白质含量很高，每100克达到14000毫克。牛初乳也富含维生素和微量元素，每100克牛初乳，含有维生素B180毫克，…

饮食健康 2023.07.16 34人浏览

胡萝卜孕妇可以吃吗

孕妇可以吃胡萝卜。胡萝卜营养价值很高，富含维生素a。维他命b.花青素.铁离子.钙离子，能保证孕妇体内所需的微量元素，能促进儿童骨骼的生长.防止新生儿佝偻病。胡萝卜中的维生素也可以有…

母婴保健 2023.07.15 89人浏览

菠菜的种植时间是哪个月份

1、菠菜一年四季皆可种植，因其种植时间不同，可分为春夏秋冬四个品种，四个品种对于光照的强度和时长皆不同。2、春菠菜种植时间在初春三月，在开春后气温回升到5度以上即可播种，播种后一至…

经验问答 2023.02.20 35人浏览
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