可以。夜跑运动后喝酸奶很好，因为酸奶属于碱性食物，有很好的保健作用。而且，运动后人体对营养物质的吸收率非常高，运动后喝酸奶更利吸收酸奶。另外，酸奶除了营养丰富外，还含有大量的乳酸菌…
来例假的这段时间不能有性生活，在经期因为子宫内膜发生撤退性出血，导致内膜下的毛细血管暴露，血液是很好的病原菌培养基。因此，在月经期间比较容易使子宫内膜受到病菌的侵害，导致子宫内膜炎…
自慰从其本质上来说也是归属于性行为的一种。也是归属于正常的生理状况，在男孩和女孩上都较为常见。一般情况下，适度的手淫对身体没有什么害处。但是每日一次就看起来有点过多经常，过多经常不…
来月经期内不可以同居，不然会逆向行驶感染。月经期内女性子宫内膜掉下来流血，宫颈口对外开放，免疫能力较为低，骨盆有血肿状况。如月经期内性生活，很可能根据性生活将病毒带到到生殖系统内，…
糖尿病的患者是可以使用椰枣的，首先椰枣当中还有一定的纤维成分，而且也有一定的果糖，所以糖尿病的患者使用之后，不会引起血糖急剧的升高。有利于血糖平稳度的控制，所以糖尿病的患者可以在，…
椰枣糖尿病患者可以食用。椰枣所含的糖是单纯果糖，容易消化，脂肪和胆固醇含量较低，含热量较低，含有丰富的维生素c，维生素b1，维生素b2，钙、铁、镁等多种微量元素，适合糖尿病的患者食…
孕期血糖高一般是可以吃丑橘的。水果当中含有丰富的维生素，能够有效的补充人体内所缺乏的微量元素，怀孕女性出现血糖升高可能是由于胎盘分泌荷尔蒙引起的，在病情期间可能还会出现口干口渴或者…
丑橘属于高糖分水果，不建议糖尿病患者吃高糖分的水果，尤其是血糖控制不佳的情况。如果患者血糖控制平稳，又很想吃丑橘，这种情况可以适当吃几瓣丑橘，但是该餐的主食量要稍微减一些，注意检测…
芋艿也叫芋头，是块茎类的食物，其主要成分是淀粉，和红薯、土豆、山药属于一类。糖尿病患者在进食时可以算入碳水化合物的量，代替米饭或面食正常进餐。如果以前没有吃过芋艿，在第一次吃的时候…
不建议每天吃。羊鞭性温，味甘，入脾肾经，适量食用具有一定益气、补虚、补肾、温中等功效作用，营养价值比较高，适量食用对人体的健康是具有一定帮助的，但毕竟羊鞭补肾作用比较强大，天天食用…
可以适当地吃一些。虽然相对于普通的萝卜来说，沙窝萝卜的含糖量要稍高一些，吃起来比较甜，但其仍然还是属于低含糖量的蔬菜之一其每100克的含糖量只有8%左右。而且沙窝萝卜中还含有十分丰…
在适量的前提下，可以每天吃。桑椹干是常见的干果类食物，在味道上来说，桑椹干的味道是偏甜的，吃起来非常的可口，任何食物的摄取都要在一个合适的剂量下，桑椹干也是一样的，桑椹干一般每天吃…
芦柑和苹果、雪梨一起榨汁挺不错的.芦柑性凉，味甘酸；入脾、胃、膀胱经，每100毫升果汁含糖11-13克，酸0.5-1.0 克，维生素C25-35毫克，品质特别优良.有生津止渴、和胃…
1、不能吃芦柑的.糖尿病是指由于血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时(餐前空腹>=7.0mmol/L或餐后2hours峰值达11.1mmol/L或以上时)而以"三多一少"为主…
孕妇出现了血糖偏高的情况下，就不要吃提子了，提子很甜的。苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要吃。一般来说，这时候多吃一些降血糖的食物。经常吃一些降…
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