糖尿病人可以吃芦柑吗

2023-07-16 43 0 举报/投诉

1、不能吃芦柑的.糖尿病是指由于血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时(餐前空腹>=7.0mmol/L或餐后2hours峰值达11.1mmol/L或以上时)而以"三多一少"为主要临床表现的一种内分泌疾病.即:多食、多饮(口干且饮水量增多)、多尿、消瘦.芦柑每100毫升果汁中含糖11-13克,所以糖尿病患者是不可以吃芦柑的.

2、糖尿病不可以吃芦柑的.忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;

常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等,多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;

多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等.

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