丑橘糖尿病人可以吃吗

2023-07-16 55 0 举报/投诉

丑橘属于高糖分水果,不建议糖尿病患者吃高糖分的水果,尤其是血糖控制不佳的情况。

如果患者血糖控制平稳,又很想吃丑橘,这种情况可以适当吃几瓣丑橘,但是该餐的主食量要稍微减一些,注意检测吃完丑橘后的血糖情况。

丑橘是近年来常见的水果,其富含糖分、维生素、纤维素、矿物质等,丑橘也是糖尿病病人常食用的水果,营养丰富,是很多人(包括糖尿病患者在内)喜爱的水果之一。

但糖尿病病人能否吃一个丑橘,还是要根据病人性别、体重、血糖水平以及丑橘大小,以及食用时间等而定,不能一概而论,总之,糖尿病水果的摄入建议选择含糖相对较低的水果,如苹果、柠檬、柚子等,且以两餐之间或餐前1小时食用为佳。

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