在合适的时间段挑。杀猪的时间一般在凌晨，早上一般6点到9点左右的这段时间是买到新鲜猪肠的最好时间。如果去晚了，要么卖完了，要么是人家挑剩下的啦。在合适的档口挑。新鲜的猪肠一般都在卖…
做完手术之后可以适量的吃一些鲑鱼。鲑鱼本身属于一种海鱼，营养价值非常丰富，里面含有大量的蛋白质、钙离子、铁离子、锌离子等微量元素。适量的吃一些鲑鱼之后可以有效的促进伤口的愈合，起到…
材料:鹰嘴豆粉，面粉，西葫芦，南瓜，油，盐。做法:先将西葫芦和南瓜去皮擦丝，一起拌入鹰嘴豆粉，面粉，盐，根据粘稠度适量加水，拌匀成面糊。在平底锅中倒入油，倒入适量面糊，用锅铲摊成小…
用料:鹰嘴豆1/4杯、芝麻酱一大匙、海盐1/4小匙、柠檬或现榨的柠檬汁半个或15ML、特级初榨橄榄油50ML、肉桂粉1/2小匙、欧芹少许、辣椒粉少许。做法:1、干鹰嘴豆泡10小时，…
用料:煮熟鹰嘴豆150克、橄榄油2小勺、盐1小勺、名种香草:罗勒，迷迭香，意式香草适量。做法:1、鹰嘴豆洗净，用水泡一个晚上，第二早上把豆子捞出来，锅里放入泡好的豆子，加水没过豆子…
用料:鹰嘴豆50g、胡萝卜一段、芝麻菜一捧、巴萨米克醋1大匙、初榨橄榄油1大匙、盐适量。做法:1、干鹰嘴豆浸泡一夜，放入锅中加一点盐，没过鹰嘴豆的水煮10分钟左右。捞出控水待用；2…
将60g鹰嘴豆粉、60g高筋面粉、12g木薯淀粉过筛后混合均匀，加入适量盐、水、油调成面糊，放入冰箱冷藏15分钟。然后将平底锅烧热，将全部面糊的1/3倒入平锅中间，用平底的瓷汤勺摊…
鹰嘴豆粉中的钙离子含量非常丰富，摄入体内可以增加骨骼的强度，对于骨质疏松有一定的预防作用。而且鹰嘴豆粉中的纤维素能够促进肠道蠕动，起到降低血压、降低血脂的功效，对于心脑血管疾病有一…
鹰嘴豆Chick peas 原产自中东及南欧地区，现今是南亚、中东及西式料理的重要食材。其实鹰嘴豆是地球上已知最早的农作物之一，已经有数千年的食用历史了；不过近代又研究出它富含植物…
配方:猪尾(连尾骨)1000克，莲须30克，怀山药60克，白果24克，红枣5个。制作:1.先将猪尾(连尾骨)洗干净，割去肥肉，斩件。2.再白果去壳、红枣去核，怀山药、莲须洗干净，与…
把猪尾先剁成段状，红腰豆提前一晚浸泡，让它胀大，猪尾清洗干净焯水，调料准备好，蒜头皮去除切碎，生姜切片，锅里面加入适量的油，把米酒，蚝油，蒜头，生姜片，猪尾放进去翻炒均匀，锅里面再…
用醋或料酒即可去除猪尾的腥味。在做猪肉以前需用少量醋水拌一下，放几分钟到半个小时，然后再做，就没腥味了，做鱼也是一样。做时加入料酒、醋、姜、葱之类的都是可以去腥的，强烈建议加少许柠…
骨折之后喝纯奶有一定的好处，无论是纯牛奶或者纯羊奶，通常里面都富含蛋白质以及钙质。蛋白质能够促进身体营养的补充，也能够促进骨折之后身体的恢复。另外，含有钙质能够促进骨折愈合。因为骨…
材料猪舌1条，港式卤汁1锅做法1、将猪舌中的舌骨以刀剔除，以清水冲洗干净后翻转备用。2、取一个汤锅，放入约1/2锅的清水以中火煮开后，放入作法1的猪舌氽烫 约 1 分钟即取出，随即…
大多数宝宝到9个月左右大时，就已经具备用杯子喝奶的动作技能了，所以，建议从那时候就开始让宝宝放下奶瓶。首先，让宝宝用学饮杯练习喝水，但你要做好他的嘴会漏水，把水洒出来的准备，其实，…
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