香蕉香蕉中含有丰富的钾元素，对于缓解疲劳是有帮助的，在夜跑之后吃上一根香蕉，能够及时的补充人体所需的钾质，恢复体能。而且吃香蕉能增加饱腹感，含有的食物纤维和维生素等能起到润肠通便的…
文旦有红心的。文旦和蜜柚一样，有红心的果肉，这种红心的文旦有两个品种，一个被称之为“红文旦”，比普通的麻豆文旦要大一些，和红肉蜜柚一样，其海绵层为粉红色，果肉是浓红色的，果肉质地较…
叶酸也就是维生素B9，叶酸对胎宝宝的发育有很重要的作用，因此孕妇应当多补充叶酸。含叶酸多的水果有:橘子，柑橘，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，水蜜桃，李子果，杏子，柚子，杨梅，酸枣，山楂果…
1、奇异果奇异果爽爆的口味是非常夸赞的，吃奇异果能够补充的微量元素是很多的。奇异果不仅含有丰富的叶酸，还有人体需要的17种氨基酸，还有锌、硒、微生素等多种矿物质。常常服用奇异果可以…
一般来说，一般的水果孕妇全是可以吃的，仅仅说水果的糖份非常高，因而孕妇绝对不可以吃过多的水果，不然有可能导致怀孕糖尿病。与此同时水果终究有热寒性之分，因而充分考虑身体素质问题，孕妇…
孕妇有水肿，一般建议吃菠萝、西瓜、梨、葡萄、柠檬等，这些水果都有利尿的作用，有减轻水肿的作用。孕妇有水肿要看查水肿的原因，如果是贫血导致的，建议补充铁剂，因为大部分孕妇贫血都是缺铁…
黑葡萄黑葡萄含有矿物质钙.钾.磷.铁及其维生素B等，还含有多种多样身体所需的碳水化合物，常吃黑葡萄对神经衰微.过度疲劳大有助益。黑葡萄制作葡萄干后，含糖量、含铁量较高，是体弱人群的…
宝宝贫血时可以吃猕猴桃、橘子等含维生素C相对较高的水果，根据宝宝贫血的不同原因，可以选择不同的水果。可以吃一些樱桃、桂圆、葡萄、猕猴桃等水果，可以榨成汁给孩子喝，有利于吸收，当出现…
1、甜腻食品牙痛期间应该避免甜腻食物，此类食物对龋洞会造成直接的刺激，从而影响胃肠的消化吸收，导致牙痛的病情加重，引起局部的硬组织疏松、坏死，长期下来会引起牙齿动摇等不良症状产生。…
因为冠心病引起的反射性牙痛被称为“心源性牙痛”，主要是由于患者都属于老人，老年人大脑及心脏神经纤维逐渐产生了退行性变化，对痛觉的敏感度降低，以致心绞痛的部位可以在胸骨内或心前区，也…
高血压、动脉硬化:患动脉硬化并有高血压的患者，血压升高时，因外周小动脉硬化，从而发生痉挛收缩，可致牙髓缺血，牙组织营养不良，从而发生牙痛。营养摄入不足:很多中老年人食欲差或因为其他…
苦瓜苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。芹菜芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。芦笋芦笋性凉，味甘，有清热生津…
龋齿引发的牙痛1、将苏打、细辛各等份，研成细末，取少量的细末塞在龋洞中能够帮助快速缓解牙痛。2、取石碱30克，冰片3克，研为细末后取少许塞入龋洞中，能够帮助快速缓解牙痛。3、取5克…
山栀根瘦肉煲原料:山栀根20克，瘦肉60克，精盐、味精、胡椒粉各适量。做法:将山栀、瘦猪肉洗净切成片，置于铝锅内，加清水适量，煮1小时后，放入精盐、味精、胡椒粉即可。每日1次，连服…
孕妇牙痛之时想要立即止痛，又不想通过吃药来缓解，建议采取以下方式。1、生姜中含有姜醇，辣素等成分，有消炎，镇痛杀菌的作用，牙周炎引起牙齿疼痛难忍之时，可以取生姜片置于牙痛之处，用牙…
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