做鸭架汤放萝卜或者白菜都可以，主要看家里人喜欢吃什么蔬菜或者是个人的习惯、喜好。因为萝卜和白菜和鸭架汤都不会有营养上的冲突，而且一起炖汤还能够荤素搭配，均衡营养。白萝卜煲鸭架汤的做…
孕妇有水肿，一般建议吃菠萝、西瓜、梨、葡萄、柠檬等，这些水果都有利尿的作用，有减轻水肿的作用。孕妇有水肿要看查水肿的原因，如果是贫血导致的，建议补充铁剂，因为大部分孕妇贫血都是缺铁…
火龙果具有降血压的作用，而且其不良的性能也较少。妊娠的时候，高血糖患者最好选在两餐之间吃，吃的时候要注意一定要适量，毕竟火龙果的含糖量是相对比较高的，所以不能够一次性的补充太多的糖…
孕期血糖高应该积极控制饮食，可以吃含糖量低的水果，以适量的吃些无花果，或是草莓、枇杷、甘蔗、苹果、火龙果等，还可以吃一些高水分的水果补充营养元素。还有些不含有糖分的水果，如西红柿、…
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