香蕉香蕉中含有丰富的钾元素，对于缓解疲劳是有帮助的，在夜跑之后吃上一根香蕉，能够及时的补充人体所需的钾质，恢复体能。而且吃香蕉能增加饱腹感，含有的食物纤维和维生素等能起到润肠通便的…
可以。冻梨是由新鲜梨制作而成的，只不过能够制作成冻梨的品种较多，所以冻梨不一定会是雪梨，但无论什么品种的梨，其成分和功效是一样的，因此都可以用来同冰糖炖梨水喝。但由于冻梨在经过冷冻…
芦柑食用后，不会引起上火，还能降火。芦柑是一种寒性的水果，富含丰富的纤维素和维生素。芦柑果肉外层包裹的网状纤维组织，具有很好的清热解毒、祛热化痰的作用。芦柑在水果中属于偏凉、味甘、…
叶酸也就是维生素B9，叶酸对胎宝宝的发育有很重要的作用，因此孕妇应当多补充叶酸。含叶酸多的水果有:橘子，柑橘，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，水蜜桃，李子果，杏子，柚子，杨梅，酸枣，山楂果…
一般来说，一般的水果孕妇全是可以吃的，仅仅说水果的糖份非常高，因而孕妇绝对不可以吃过多的水果，不然有可能导致怀孕糖尿病。与此同时水果终究有热寒性之分，因而充分考虑身体素质问题，孕妇…
有刺激性的食物流产之后不适合食用有刺激性的食物，比如说:辣椒、酒、花椒等，会刺激手术处充血，导致术后出血变严重。寒性食物流产之后需要温补的食物，寒性的食物会影响人流后女性身体的恢复…
不能。很多地方都会有孕晚期即孕妇分娩前去胎毒的说法，根据龟苓膏滋阴清热解毒的功效，很多人认为龟苓膏可以去胎毒，但是龟苓膏属于性寒之物，孕妇是不宜多吃的，而且其成分中有一味中药名龟板…
理论上来说，绿豆汤的确有一定的去胎毒的功效。绿豆、荠菜、莲子等，是坊间公认的、百姓生活中常见去胎毒食疗佳品。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退…
一，芹菜。芹菜中含有很多的水份和不饱和脂肪脂肪酸。因为在出水痘以后，患者身体内的泡疹病毒会处在多发期，因此才会导致皮肤表层出现小水泡。假如可以及时的填补水份，那麼就可以稀释液泡疹病…
1、绿茶其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水，也能够经过咀嚼茶叶来防止。2、酸味生果酸味食物中的柠檬酸有灭菌和推进唾液排泄的效果。如有口臭痕迹，嚼一粒梅子干或吃个柑橘类生果…
有一定去口臭的作用。很多情况的口臭是由于自身消化不良，胃肠积食而导致的，雪莲果中含有丰富的水分、纤维素、寡糖等成分，味道清甜爽脆，食用后不仅可以清新口气，其中的纤维素成分还可以促进…
1.谷物、豆薯类一般都可选用。因为患者脾胃功能受限，所以烹调方法以煮粥或软食方式为宜。2.蔬菜可以适量进食，但其所含纤维素较多，而蛋白及其他营养成分比荤腥食物要少，因此，蔬菜只是作…
宝宝贫血时可以吃猕猴桃、橘子等含维生素C相对较高的水果，根据宝宝贫血的不同原因，可以选择不同的水果。可以吃一些樱桃、桂圆、葡萄、猕猴桃等水果，可以榨成汁给孩子喝，有利于吸收，当出现…
柚子皮的确拥有防蚊虫的效果，不过需要进行特殊的制作效果会更加好，柚子吃完将皮内的白筋撕下后，放在通风处吹干，再在阳光下晒干水分，待干硬时，用刺有小孔的塑胶袋装好保存，可用来做肉类去…
中风患者想要进食水果，可以食用些具有温热性质的水果，如桃子、樱桃、荔枝、柑橘、猕猴桃、草莓等水果，适量的食用能够起到软化血管、增强免疫力等作用，但是要注意控制食用量不宜过多，以免诱…
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