孕妇有水肿，一般建议吃菠萝、西瓜、梨、葡萄、柠檬等，这些水果都有利尿的作用，有减轻水肿的作用。

孕妇有水肿要看查水肿的原因，如果是贫血导致的，建议补充铁剂，因为大部分孕妇贫血都是缺铁性贫血导致，贫血会导致孕妇发生水肿。

另外，孕妇因为水钠储留，激素水平的影响，也会出现有妊娠期的水肿，出现这种情况，一般建议孕妇饮食吃清淡一点，同时不要吃得太咸了，辛辣油腻的食物少吃，因为吃咸了，水肿就会加重。

建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食。