丑橘是碱性食物。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴…
喜欢一点点的奶盖，混熟了就问了店员他家的方子。虽然他们很羞涩每个人都只肯回答是非题，还是从万能的互联网找到了克隆方子。试验非常成功，推荐给大家奶盖的原料:稀奶油、牛奶(必须)，海盐…
姜糖虽然含有对人体有益的姜汁，但是含有大量的糖分，而糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，…
可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后可以少量食用桑椹。这是因为桑椹营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、核黄素、维生素E、钙、磷、钾、钠、铁、锌、硒、…
猪脑花肉质细腻，鲜嫩可口，食用也具有很好的食用功效。而吃猪脑，最重要是新鲜。那么怎么挑一个新鲜的猪脑呢？只需一步就可以买到新鲜的猪脑，就是看颜色。颜色看着粉红透白，不蔫水，无杂质就…
千禧果在2~4°C之间冷藏正如好，10天之内可保持新鲜和营养。温度太低，千禧果会错开鲜味，并且很快因冻伤而腐烂。千禧果在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体，催熟和它摆放在一起的蔬…
糖尿病患者可以适量吃沙果，新鲜的沙果含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质，虽然还有一定的糖，但是升糖指数也不是很高。注意每次不要超过一个拳头大小，而且尽量放在两餐之间吃，不要餐前、餐…
糖尿病患者是可以使用沙果的，沙果中含有大量的维生素C、B1、膳食纤维，是很好的水果。沙果的含糖量又不高，大约是6%-10%左右，属于低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不…
有轻微的酒精成分。南果梨本身是没有酒精的，但是成熟度高了之后会自然发酵，成熟度高的南果梨绿色消退，全果以黄色为主，轻按南果梨表面具有弹性，闻起来有淡淡的酒味，这个时候就到了品尝南果…
新鲜和盐渍余甘果热量不高余甘果的主要成分是水分，还含有一定量的碳水化合物，相较于其他味道甜美的水果而言，余甘果有淡淡的甜味，说明碳水化合物含量不是很高，因此热量也不高。糖渍余甘果热…
糖尿病人可以适量的吃黑蒜，黑蒜是大蒜发酵而成，黑蒜所含成分有膳食纤维、胡萝卜素、挥发油、大蒜素及钙、磷、铁、硒等营养成分。黑蒜所含成分有修复胰岛细胞，促进胰岛素分泌的作用，其中大蒜…
第一步:首先选取鲜蒜:选取优质的没有剥皮，新鲜，完整，没有损坏的大蒜。然后在把大蒜洗刷干净。提示:如果是大蒜里面有一个是坏的，那么咱们这一锅就白做了。第二步:泡蒜:让大蒜吸收水分半…
1、吃苹果醋有保健、护肤、抗疲劳、美容塑体的好处。2、保健：苹果醋含有果胶、维他命、矿物质及酵素等多种营养成分，可软化血管，增强免疫力及抗病能力。还可改善消化系统功能，清理肠道当中…
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