1、有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到按摩作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。2、可以提高抗寒力和免疫力…
怎样才能让糖尿病人更加健康的过性生活，要注意血糖控制的比较稳定，因为如果糖尿病患者过于兴奋，容易引起血糖较大波动，对身体健康不利。患有糖尿病的人在饭后应性生活，不要引起低血糖。此外…
子宫肌瘤是妇科最常见的良性肿瘤，它是由平滑肌和结缔组织组成，一般30-50岁的女性好发，20岁前很少发生子宫肌瘤，更年期之后，子宫肌瘤也会随着子宫的萎缩而缩小，一般来说，当子宫肌瘤…
1.长期性没有性生活时有些人长时间没有做爱对身体和心理都没有什么影响，但也有很多人，性欲比较旺盛，如果长期没有性生活，很可能导致生理、心理双重方面得不到宣泄，导致内分泌失调，面部出…
要避免顺产对性生活的影响，女性在怀孕前期就需要开始练习瑜伽.游泳等运动，这种运动会非常好的锻练盆体和私处肌肉的支撑力，分娩前5-6周，可以开始试着做会阴按摩，会阴按摩可以减少产生裂…
一般不会。正常状况下，孕妇会阴部切开后，其阴道和会阴部位都能在一周内痊愈，再经过一段时间，可以彻底恢复正常的解剖部位，阴道依然维持了较好的弹性，对日后性生活没什么影响。反过来，如果…
孕妇应该注意，不可运输货物或猛烈运动，家务活与出门时间也尽量减少。不能过度劳累，多歇息，睡眠要充裕，并应该控制性生活。在觉得尤其疲惫时不要洗澡。并注意维持大便顺畅。出现这种情况的时…
脂肪肝脏疾病人是可以喝牛奶的，牛奶中营养成分丰富，非常容易消化，并且里边含有丰富的钙质，它能够抑止人体内碳水化合物合成酶的活力。此外，牛奶中含有丰富的钙.蛋白.维生素.矿物质，以及…
1、避免抽烟 避开咳嗽长期性很多抽烟的人不但易引起肺癌，其引起的长期性慢性咳嗽也会使腹腔压力显著上升。此外，吸烟也可引起腹壁的胶原纤维代谢障碍，并导致腹壁强度下降。所以，禁烟防咳.…
有心杂音不代表有心脏病。超过30%的儿童会在就医时被医师听到无害的心杂音。心杂音又分为功能性心杂音及病理性心杂音。儿童发烧、感染或焦虑时会产生心杂音，3~7岁的病人最容易被听到。另…
不一定是心脏病。心律不齐可分为生理性和病理性因素，生理性因素如过度紧张、兴奋、剧烈运动、熬夜等，均可能导致心律不齐。而某些心脏疾病，比如心肌炎、缺血性心脏病、风湿性心脏病、心肌病变…
并不是所有的心脏病都会遗传。心脏疾病本身的遗传因素也有很多，部分患者也可能是在胎儿期中发育异常、出生后心脏受到外来或机体内在因素等所导致的，扩张型心肌病和肥厚型心肌病是由基因突变引…
避免过于油腻的东西，平时要低盐低脂的饮食，如鱼肉、猪血、羊血、鸡蛋黄、鱿鱼、咸菜、鱼仔、肥猪肉、蛋糕等都是不可以吃的。很多的心脏病患者会合并有糖尿病，碳水化合物以及糖的摄入需要有一…
需要咀嚼的食物。在坐飞机上升或下降的时候由于气压的突然增大或减小，人体此时会很容易出现耳鸣的情况，此时建议通过咽口水的方式，或者通过吃一些需要咀嚼的食物，比如口香糖、牛肉干等来进行…
1、多运动应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打…
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