糖尿病患者不建议空腹晨练，尤其空腹血糖低于5.6mmol/L时，对于糖尿病患者空腹晨练有出现低血糖的风险。

对于糖尿病合并心脑血管疾病的老年患者，在空腹运动时出现低血糖，可以诱发心脑血管疾病的发生，所以对于糖尿病患者尤其是老年患者，不建议空腹运动锻炼。

建议餐后1小时适当的运动锻炼，运动的时间为30-40分钟，为中等强度的运动锻炼，身上微微出汗但不感到疲乏，这样能更好地降低餐后血糖。

低血糖的发生相对比较低，但是在运动前建议患者一定携带适量的糖果、饼干，以防运动过程中出现低血糖的症状，以便及时进食，避免严重低血糖的发生。