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鲑鱼又叫做三文鱼。是一种洄游性的鱼类，就是有一段时间在河里面，有一段时间在海里生存，大部分时间都在海里生存，所以一般也把它作为一种偏海鱼的一种鱼。它的营养成分上，主要是以优质蛋白质…
鲑鱼又叫做三文鱼，营养价值还是很丰富的。鲑鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，适量的摄入人体可以有效的降低血管内的胆固醇和血脂，对于一些心脑血管疾病有不错的预防功效。除此之外还含有大量的蛋…
鲑鱼的营养价值及功效如下:1、富含优质蛋白质，有促生长发育的功效，建议个子矮、偏瘦或营养不良的人食用；2、富含不饱和脂肪酸，有降血脂、胆固醇的功效，适宜高血脂、冠心病患者食用，对心…
鲑鱼，除了大家所熟知的三文鱼以外，还包括了鳟鱼和鲑鱼。鲑鱼能够成为大家口中喜爱的食品，和鲑鱼的口感分不开，更和鲑鱼的营养价值分不开。那么，鲑鱼的营养价值有哪些呢？我们一起来了解一下…