一是“起太早，氧气少”。要改变过去的老习惯，如认为“起得越早越好，晨练愈强对身体愈好”等的错误观点。这是因为夜间或早上4—5点时，植物和动物一样都是吸入氧气，呼出二氧化碳的。二是“…
秋冬时节，大量芦柑上市。新鲜芦柑的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，同时芦柑还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。芦柑虽然好吃，但每天别超过3个。每人每天…
怀孕期间女人要注意的事项有很多，包括饮食、生活、性生活、用药等。女性全部怀孕期间分成怀孕初期、中孕和晚怀孕期间。在早怀孕期间因为胚胎发育没有彻底，容易遭受外部要素的刺激，务必要严苛…
1、脾胃虚弱的孕妇最好是是不要吃冰棒。寒性体质比较弱的孕妇最好是脾胃虚寒的女性，如果是寒性体质比较弱的人最好不要吃冰棒。2、孕妇吃冰棒时，要留意选择靠谱生产厂家生产的冰棒，这类冰棒…
适当饮用西瓜汁味甘寒，孕妇喝得太多，很容易加重她的肠胃负担，导致腹痛.腹泻及便溏等症状。不喝冰镇西瓜汁西瓜汁特性寒性，对于孕妇而言胃肠较为孱弱，不适合吃特性寒性的食材，因而孕妇吃西…
1、 棉裤不穿时最好垂直悬挂在衣柜中，避免折叠，尤其是折叠后承受过大的压力。2、 换季收纳前最后按照棉裤上的洗涤说明方法收纳，一般含有天然动物纤维的大衣只适合干洗。3、 棉裤最好不…
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