牛奶作为营养价值较高的饮品，中医认为其具有一定的寒凉特性，不会加重人体内阴液耗损，所以饮用纯奶一般不会引起上火症状。上火是指体内有热邪时出现一系列症状的概括性描述，如面红目赤、口舌…
牛初乳是母牛产犊后3天内的乳汁，不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表皮生长因子等。相比纯牛奶来说，比较浓，…
怀孕期间要多喝孕妇奶粉，因为奶粉营养价值高，营养丰富，有利于胎儿发育。牛奶只含有蛋白质和钙，奶粉除蛋白质和钙外，还有少量元素，例如铁、锌、磷等，可以预防怀孕期间营养欠缺。怀孕的时候…
填补叶酸在怀孕初期，叶酸会影响胎儿大脑和脊髓的发育，一旦摄入不足，就会导致胎儿脑及脊髓缺陷，也就是神经管畸形，如脊柱裂等。孕妇奶粉中，加上叶酸成份，能有效填补孕妇所需。但绝大多数孕…
1、夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。2、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。3、宝宝贪恋夜奶…
吃素之所以容易贫血，主要是因为几乎所有植物性食物，包括谷类、蔬菜、水果、豆类、坚果、大枣、桂圆、蜂蜜和红糖水等，都不是铁的良好来源，并且都几乎不含维生素b12，而铁和维生素B12恰…
奶粉喂养一定要多加注意，因为奶粉喂养会造成宝宝贫血的情况，而这种贫血是一种脱氧核糖核酸(dna)合成障碍所引起的一种贫血。主要系体内缺乏维生素b12和/或叶酸所致，亦可因遗传性或药…
孕妈妈一定要在坚持母乳喂养，如果母乳喂养比较少，也可以选择强化铁的配方奶粉，宝宝在四到六个月的时候，可以及时添加含铁丰富的辅助食品，尤其是含铁高吸收好的动物的肝脏，瘦肉和动物的血制…
尽量不要喝茶。茶对铁吸收的抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重…
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