孕妈妈一定要在坚持母乳喂养，如果母乳喂养比较少，也可以选择强化铁的配方奶粉，宝宝在四到六个月的时候，可以及时添加含铁丰富的辅助食品，尤其是含铁高吸收好的动物的肝脏，瘦肉和动物的血制品。

动物的肝脏是预防缺铁性贫血的首选食物，由于动物肝脏内富含各种营养素，人体也比较容易吸收，同时还有一些鸡肝，我们可以打成泥，煮好之后放在粥里给宝宝吃，补血的效果也是非常好的，同时还有蛋黄，给她补铁的效果也是非常好的。

宝宝贫血可以喝一些添加有微量元素的奶粉。

大部分贫血都是和缺铁有关系，如果检查确定是属于缺铁性贫血的话，可以看一下奶粉的包装上面是否有含有微量元素铁，如果有的话你就可以酌情吃，但是通过奶粉补铁的话，效果会比较缓慢，可能会需要几个月才会有效果，如果宝宝贫血很轻微的话，你可以采取这样的方式，如果是贫血就会严重做好，还是需要配合补血的药物一起吃，这样效果才会比较显著一些。