练卷腹肚子变更大是有可能的。

因为在练卷腹的过程中，当练的时间足够长了，腹直肌围度会增大，肌纤维会变粗，特别是那些没有减脂，腹部脂肪堆积很多的人来说，当深层的腹直肌练起来后，会把表层的脂肪给撑起来，所以会看上去更大；

还有些人在运动过后，觉得很辛苦，会吃东西，这时候吃东西，人体吸收的能力会提高，所以反而腹部反而会变大。