只要有勇气成功参与，利大于弊。

相对于其他极限运动，跳伞拥有更多的适应时间和体验时间。

虽然对恐高症来说，在出舱到开伞的时间，高度带来的失重感无与伦比，但当开伞之后，失重感便会逐渐消失，反之出现的是一种飞翔感。

开伞之后降落速度是慢速的，没有失重感的影响，恐怖感减弱，相对来说恐高的因素仅仅来自于视野的冲击，但降落过程是一个慢速而持续的时间，在这段时间内，能够增加对高空的适应性。

当然，这一切的前提都是，敢于参与并且成功。