女生肺活量一般多少

2023-07-19 33 0 举报/投诉

肺活量是评价心肺功能的一个参考指标,指的是在最大吸气后,尽力呼气的气量。

成年女性的肺活量一般为2500-3000毫升。

肺活量受年龄、性别、身材、呼吸肌的强弱、肺和胸廓的弹性等因素影响。

20岁以前,肺活量随着年龄的增长而增长,35岁以后,每10年下降9%-27%。

长期坚持体育锻炼的人,肺活量比同龄人大。

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