1、洋葱丝一些，青椒丝一些，圆白菜丝一些2、准备一些鲜虾，去掉头和身上的壳和尾巴，在虾背上切一刀，把虾背2边的黑线去掉，用水清洗干净就好3、一代乌冬面放进微波炉中，调到中火，不要去…
炒饭对米饭的唯一要求就是够干身。所以很多人都用隔夜饭或放冷的饭来炒，这样子米饭可以粒粒分明，有口感但也不是非得要隔夜饭不可，你可以在煮饭的时候少放点水，那也可以让饭干身至于调料方面…
不一定。很多人说吃汤泡饭容易长胖，主要是因为汤泡饭的米饭表面被软化，吃的时候容易下咽，人会不知不觉的吃很快。这样神经系统来不及把饱胀感通过大脑传递给胃，就容易导致吃撑。经常吃撑，热…
视情况而定。隔夜饭中所含的主要成分是碳水化合物，而隔夜菜除了含有碳水化合物之外，还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。因此相对于隔夜饭来说，隔夜菜中所含的营养成分会更…
1、保存隔夜饭时，用保鲜膜包好，待其冷却后再放入冰箱，以免串味及细菌繁殖。2、将剩饭菜分类分装，荤菜与素菜分开，熟食与生食分开，减少细菌的滋长。3、鸡蛋、蔬菜、凉菜、海鲜、豆制品等…
适量地加一些水。米饭在隔夜保存的过程中会流失一定的水分，口感会相对变硬，因此在重新加热的时候，建议可以先在隔夜饭上均匀地喷洒一点水，并用饭勺将饭撬松散开，最后将其置于蒸锅中彻底蒸热…
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