拉肚子时是可以适量吃些红枣糕的，红枣糕容易消化吸收，营养丰富，含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有补脾和胃、益气生津等作用，拉肚子时吃些可以补充身体所需要的某些营养…
一般是不会的，在平时吃青提只要是在适量的范围之内，就不会导致人体产生过多热量，青提中的糖份中绝大多数全是葡萄糖，葡萄糖转换成人体脂肪的速率是较慢的，我们有大量的時间新陈代谢掉，提子…
吃青提具有抗氧化、保护眼睛的好处。青提中含丰富的果糖与葡萄糖，能很快被人体的消化道吸收，快速的被转化成能量，青提中的花青素含量最多，而花青素是非常有价值的一种成分，能够延缓衰老，适…
适量吃提子不会胖，但是如果超重肥胖的朋友在减重期间，吃提子一定要注意量，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。减肥根本的方法是限制热量的摄入，增加能量的消耗。提子不仅含有水、…
提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽内含抗氧化…
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