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骑自行车可以压到会阴部，这样对盆腔的血液循环是不好，而且可能引起血崩和感染，不建议来月经的时候，长距离的骑行。此外，月经期间并不能剧烈运动，这样做会导致腹压升高，会促使成熟的黄体破…
在月经期的时候，如果长时间的骑自行车会造成一定的危害，主要是外阴局部通风不好会导致外阴皮肤炎症的产生。如果是短期内骑自行车影响不大，只要及时的更换卫生巾就可以。另外在月经期，如果骑…
不可以。经期是不可以做仰卧起坐的。在做仰卧起坐的过程中，需要用到腹部肌肉和腰背部肌肉的，若是此期间做仰卧起坐很容易加重女性盆腔内组织充血的状态，从而使月经经期延长、月经血量增多、可…
和举重，哑铃等活动一样，做仰卧起坐也会引起腹压增高，经期的时候做仰卧起坐，导致腹压突然增大，不但容易引起出血量改变，诱发或加重月经期间的全身不适，引起痛经，月经失调，炎症感染的危害…
经期不可以做仰卧起坐，可增加腹压，加重腹部不适感以及出血量，还可能导致经血逆流，宫腔内有创面并且宫口处于微开的状态，细菌容易侵入宫腔增加感染的机会引发妇科疾病。建议需要多休息，不可…
不建议转。月经期间是不建议转呼啦圈的，因为转呼啦圈需要腰部进行连续的扭动。且呼啦圈对腰腹部的撞击较大，这样就很容易引起子宫的异常收缩，稍微不当的话就很容易影响子宫内膜的脱落从而影响…