1、月经期间虽然可以骑自行车，但是需要注意的是骑的时间不要太长，大腿两侧如出现不适感则需要立即停止；2、骑车时的强度不要过于剧烈，主要以缓慢，匀速的速度骑行，避免过于剧烈导致子宫出…
月经期小腹冷痛、绞痛，需要热敷才能缓解疼痛，月经量少并且经血颜色呈暗紫色伴有血块，手脚冰凉，怕冷，月经行而不爽，拉肚子的痛经吃什么最好？喝黄豆猪脚浓汤最好 材料:黄豆、猪脚、甜玉米…
在月经期间，雌二醇的正常值的范围是40~100pmol/L。如果雌二醇出现了过高或者是过低的情况时，都是有一定因素导致的。但是每个医院的参考值都会有一定的区别，所以最好要根据参考值…
预产期是指预计分娩的日期，预产期的计算方式方法有很多，主要是根据末次月经计算预产期。末次月经的月份-3或+9，是预产期的月份，末次月经的日期+7，是预产期的日期。但有时末次月经所计…
预产期的提前还是延迟与月经周期有一定关系。医学上将整个孕期共算为280天，10个妊娠月，每个妊娠月为28天，但如果孕妈妈的月经周期是26天或30天的话，那与医学上规定的28天就相差…
1、猕猴桃每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求…
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