高血压患者可以骑自行车，定期的骑车运动对高血压的改善是有帮助的。

医生一直倡导高血压的患者进行合适的运动，运动的形式包括散步、慢跑、游泳、太极拳、广场舞和骑车等。

骑车可以减轻高血压患者的体重，改善高血压患者的脂质代谢，延缓高血压患者动脉粥样硬化的进展。

不仅如此，骑车还可以扩张远端血管，减低交感神经张力，有助于患者的血压下降。