引体向上消耗的热量是很少的，一个60kg的人，做引体向上路程大约为半臂长，大概是35cm，因此做功为W(功)=F(力)*S(距离)=mg*s=60*10*0.35=210J(焦耳)=50.169cal(卡)。

所以，做一个引体向上大约会消耗50卡的热量。