转呼啦圈出现肚子疼首先考虑可能是由于呼啦圈对腹壁肌肉的损伤，造成腹壁肌肉软组织挫伤引起的疼痛，也有可能是由于腹壁肌肉的运动导致肌肉里面产生乳酸增多，乳酸堆积在腹壁肌肉里面引起的酸痛。

其次考虑腹部在运动过程当中，也有可能继发引起胃肠功能的紊乱，从而导致出现胃肠痉挛，引起肚子疼痛。

然后考虑如果有未被检查发现的实质性占位病变，在运动以后也有可能并发出现破裂或者对于女性，由于可能有卵巢囊肿，运动以后出现卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂所引起的疼痛。

如果疼痛发生以后，经过适当休息以及腹部的热敷，症状得到逐渐缓解，则应该考虑是前两种原因所导致。

如果疼痛症状逐渐加重，则要考虑最后一种原因所引起，这时建议最好及时就医。