打坐脚麻的常见原因如下:

1、生理性原因:通常为打坐后出现血液循环障碍，导致神经失营养损伤，继而出现脚麻的症状，通常恢复正常姿势后，脚麻的症状便可以恢复；

2、病理性原因:部分患者本身患有周围神经损伤的基础疾病，如糖尿病、酒精中毒性周围神经损伤，或部分患者存在特异性感染，如艾滋病，部分患者由于恶性肿瘤、服用化疗药物等原因，导致周围神经损伤，以及腰椎间盘突出患者压迫神经根等。

上述基础疾病可能导致周围神经损伤，而打坐后的血液循环障碍，导致神经缺血、缺氧，进而出现神经损伤加重，容易出现脚麻的症状。

如果出现脚麻不能迅速恢复，需要特别注意其它基础疾病造成的周围神经损伤。