体脂率的计算方法是自身的脂肪总量和体重的比值。

对于肥胖的患者，体脂率一般较高，对于较瘦的人群，体脂率会降低。

如果经常的进行体育运动，那么体脂率也会下降。

人体的体脂率过高和过低都是不好的，体脂率过高可能导致患者容易发生一些疾病，例如高血压、糖尿病等。

体脂率较低，会影响脂溶性营养物质的吸收，引起功能失调、激素紊乱等症状。