儿童练跆拳道可以健体，可以增强儿童的体力和柔韧性。

练习跆拳道可以启智，在练习过程中可以提高空间感知能力及协调性，有利于提高儿童形象思维和创造力。

练习跆拳道可以起到育心的作用，可以培养孩子们勇敢，顽强，果断，自信，坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的品质意志，练就克己礼让，宽厚待人的道德品质，可以使孩子学会对人，事，物的正确态度。