为什么冬泳不会感冒

2023-07-19 38 0 举报/投诉

冬泳不注意保暖也是会感冒的。

不过一般情况下,坚持冬泳的人由于身体素质较好,很少发生感冒现象,而且在运动中身体会不断产热来应对寒冷,所以不容易感冒,但是上岸后如果没有及时保暖的话,是很容易感冒的,另外冬泳一般不应超过30分钟,时间过长,体能消耗过大,抵抗力也容易下降。

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