孕妇在孕期分为早、中、晚三个阶段，孕早期和孕晚期都不建议孕妇骑自行车，孕中期可以适当的骑自行车，原因如下:

1、孕早期由于的胚胎比较小，妊娠还没有特别的稳定，骑自行车，特别是比较路程比较长，比较颠簸的骑自行车会引起的孕妇流产，先兆流产等，会引起孕妇下腹痛和阴道出血。

所以不建议孕妇在孕早期去骑自行车。

2、孕晚期也就是28周以后，由于子宫体积增大，子宫可能会把自己的脚都挡住了。

在这个时期去骑自行车，可能会引起孕妇对地面或者是周围的交通环境观察不到位，容易引起摔倒。

特别是摔倒之后，由于自行车金属结构可能会撞击腹部，引起胎盘早剥，是非常危险的。

所以，在孕中期也就是孕12周-28周这段时间，妊娠也已经比较稳定，另外腹部也没有增大到一定的体积，这时可以适当的骑自行车，但要注意骑自行车的路程不要太长、太颠簸，以孕妇不自觉比较劳累的程度为佳。