引体向上肌肉拉伤后还能继续做吗

2023-07-19 50 0 举报/投诉

不能做引体向上,也不能做有关拉伤部位的运动。

应当等肌肉恢复正常以后在进行引体向上运动。

比如肩部造成了拉伤,那么就不能再继续做有关肩部的运动,做其他部位的锻炼则是没有问题的。

如果继续做受伤部位的运动,那么很容易影响病情的恢复,甚至造成第二次的伤害,加重病情。

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