一般不会。
仰卧起坐虽然说是一项以锻炼腰腹为主的运动,但姿势正确,强度适宜的话,一般是不会对腰部产生伤害的。
但是在仰卧起坐运动的整个过程之中,会对腰部产生比较大的阻力,如果超负荷运动了的话,也是容易引起腰部不适的,因此本身腰部就有疾病的人不适合这样运动。
2023-07-19 39 0 举报/投诉
一般不会。
仰卧起坐虽然说是一项以锻炼腰腹为主的运动,但姿势正确,强度适宜的话,一般是不会对腰部产生伤害的。
但是在仰卧起坐运动的整个过程之中,会对腰部产生比较大的阻力,如果超负荷运动了的话,也是容易引起腰部不适的,因此本身腰部就有疾病的人不适合这样运动。