年轻人做仰卧起坐引起头晕，如果是由于仰卧起坐频率太快或做得太多后出现头晕，首先考虑是剧烈运动及头部体位改变引起一过性脑供血不足，从而出现的头晕。

如果年轻人既往存在基础血管病，如颈部血管狭窄或颈颈椎病，在做仰卧起坐的时候由于头部体位的改变，可引起脑部的椎动脉等血管痉挛，从而会导致脑供血不足而出现头晕。

如果是老年人做仰卧起坐引起头晕，首先应排除颈椎、心脏、血管的基础病变。

其次，是老年人血管舒缩功能下降，在做仰卧起坐时即可引起头晕。

如果只做一次仰卧起坐便出现头晕，建议患者去医院排除血管、颈椎、内分泌等方面的基础疾病。