蛙泳会不会使腿变粗

2023-07-19 39 0 举报/投诉

一般不会。

在进行蛙泳的时候,有运用到腿进行蹬夹的动作,大腿会要充分的进行展开和收缩,这样的动作会充分的运动到腿部的肌肉,可以起到瘦大腿内侧和紧致腿部线条的作用,因此,进行蛙泳一般是不会使腿部变粗的,但若是游泳的方法不对,或者是生活习惯不佳引起的腿部变粗的话,进行蛙泳也很难进行改正的。

小贴士

游完泳后,最好是用手或者用器具进行腿部按摩,缓解紧张的肌肉,这样会更有利于腿部线条的美观。

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