体脂率是指人体中脂肪含量占总重量的百分比，女性正常值为20%左右，男性正常值为15%左右。

超过该值过高，考虑为肥胖，可导致心脑血管疾病发生率升高，如脑卒中、高血压病、糖尿病、妊娠合并子痫等。

若该值过低，可能导致内分泌失调，女性出现闭经不孕等。

可采取饮食与运动疗法，减少热量摄取，增加运动量。

对于运动员的要求和一般人不同。