体脂指的是人身体中的脂肪占人体体重的百分比，不同年龄，不同性别的人体脂的含量是不同的。

成年男子的标准体脂百分比范围是8%到12%，而成年女性的是18%-22%，当男性体内的体脂含量比例高于20%，就会被认为是肥胖，当女性身体内的体脂含量比例高于25%，也会被认为是肥胖。

青少年因为处于发育期，所以体脂含量是不确定的。