bmi是体重指数，并不是身体的脂肪率，英文为Body Mass Index，简称BMI，是用公斤体重除以身高的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度，以及是否健康的标准。

正常人BMI应该是在24以里，如果超过26就是过重，超过28是轻度肥胖，超过30是中度肥胖，超过32-34就是重度肥胖。

体脂率是表明人体内脂肪重量在人体重量中所占的比例，又称为体脂百分比，能反映人体脂肪含量的多少。

男性体脂率要求在15%-18%，女性的体脂率要求在25%-28%，超过就是发生了肥胖。