体脂率指的是人体内脂肪占人体总重量的比例，又可以称为体脂百分数，主要是用来反映人体内脂肪的多少，是人判断属于肥胖，偏瘦还是正常体型的一个标准。

不同性别，不同年龄的人的体脂率都会有所不同，体脂率会随着人身体器官功能的变化而变化，当病人出现了肥胖的症状时，建议加强锻炼，因为肥胖会造成病人出现许多疾病，例如高血压，高血脂。