女孩体脂率的正常范围

2023-07-19 96 0 举报/投诉

女性体脂率大于33%属于肥胖。

体脂率是指人体的脂肪和体重的百分比,单纯计算体重指数不如计算体脂率,这样诊断肥胖会更有准确意义。

虽然要直接测量体脂百分比具有一定的难度,但也不是完全没有办法的,具有相等bmi的男性和女性,男性体脂含量比女性的低10%左右。

女性的体脂率在17%到33%之间为正常,每超过五岁,体脂率的比值会上调3%到正常范围。

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