关于踏步机椭圆机哪个效果好，这个没有很明确的说法，各有各的优势吧，看自己的需求。

踏步机体积会小点，但只能说属于运动健身的周边产品，所以不属于主流健身器械类的！

适用价值也不大，但也应个喜好罢了，比较适合老年人。

专业的椭圆机可以锻炼腰部、腿部还有上身的肌肉群。

冲击力小不容易造成运动伤害所以更适合在家自主锻炼用。

椭圆机和跑步机主要从运动效果，用电效果，安全性等方面进行比较。

欧美比较喜欢椭圆机简单，达到运动效果，各自需要自我空间，不影响其他人，没有噪音。

椭圆机也同样可以跑步，起到同样的运动效果。

而中国人则比较喜欢跑步机，有效的运动方式，家里足够大，跑步机速度可以控制，被动式运动。

有一定的噪音，耗能。

其实，选跑步机还是椭圆机关键是看自己的喜好。