有一定的好处。

因为冬天的天气比较干燥，而且大部分人都吃肉类吃得比较多，因此很容易出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状。

而冻梨中含有丰富的水分，其性质也偏凉性，吃起来冰冰凉凉，食用后不仅可以为人体补充一定的水分，降低体内的火气，而且还可以迅速缓解咽喉肿痛等因为上火所引起的不适症状，所以在冬天吃冻梨是有一定好处的。