孕妇吃甜角的好处

2023-07-16 84 0 举报/投诉

健脾开胃

甜角果肉富含柠檬酸、糖、酒石酸等成分,能开胃有助于消化。

清热解暑

夏天食用甜角汁可以生津止渴,清热解毒,是孕妇清凉消夏、缓解体热的必备饮品。

缓解孕吐

孕妇之所以在妊娠期间会有呕吐的现象,是因为在孕期体内分泌的激素降低胃酸的分泌,导致食物堆积在胃里,时间久了就会呕吐。

而醋酸能刺激胃酸的分泌,从而分解食物。

食用甜角能帮助孕妇缓解这一现象,它属于一种保健食品。

补钙

此外,甜角果肉中含有大量的钙、磷、铁等元素,其中所含的钙含量在所有水果中排行第一,能补充孕期所需要的营养,能促进身体新陈代谢,提高身体素质,但不可多吃。

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