材料:桑椹30克，糯米(或粳米〔蓬莱米〕)50克，藕粉、黑糖各30克。做法:桑椹去蒂，用水浸泡约20分钟后，加糯米(或粳米)及清水1公升，煮至浓稠后加入藕粉，续煮至粥成，再加黑糖调…
材料:羊骨1公斤，粳米(蓬莱米)100克，盐、姜、葱段各适量。做法:将羊骨洗净捣碎，加水煎熬取汤。粳米洗净，放入羊骨汤内，熬煮成粥，起锅前加入盐、生姜、葱段即可，每天1次，宜经常食…
1、藕片一般需要煮5-10几分钟能熟，具体还需要看藕片的厚度和个人的口味，如果是厚的藕片煮的时间要稍微久一点，如果喜欢清脆的口感差不多煮5分钟就可以了，如果喜欢粉面的口感则需要煮久…
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