单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平板式跑步机。

滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。

平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。

它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。

使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整。