骑自行车对身体有损伤吗

2023-07-19 87 0 举报/投诉

骑自行车可能会造成以下这些损伤:

1、脊椎以及腰椎的损伤:骑自行车时,需要坐在自行车的车座上,利用双腿的运动来进行锻炼,如果坐的姿势不正确,或者是发力的方式不正确,就有可能会损伤到脊椎或者是腰椎。

2、关节损伤:不仅是骑自行车,任何运动都是要适量进行锻炼的,否则可能会出现关节的损伤,出现关节损伤或者是出现关节炎,主要是膝关节的损伤。

3、上肢损伤:骑自行车时,上肢需要掌握自行车的车头,上肢如果长时间的受压,可能会导致上肢血液循环相对减少,长期这样对上肢也会有损伤。

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