一般小朋友3岁以后就可以自由支配身体,但滑雪属于比较激烈刺激的运动,所以建议宝妈们4岁以下的宝宝就不要带到滑雪场去啦!
小朋友们去滑雪场,家长要注意以下几点哦:
1. 最好选择有儿童区的雪场,同时注意,不要在雪坡下方长时间停留。
2. 儿童学习滑雪时,最好有教练陪同(如果家长是滑雪高手除外)。
教练不但可以教孩子滑雪,还可以保护孩子。
3. 头盔的作用不仅仅是保暖和防止孩子摔倒造成伤害,更可以防止在受到他人冲撞时造成的伤害。
4. 加强对裸露皮肤的保护,特别是面部很容易被忽视,在寒冷的空气中暴露时间过长,会引起风疹或冻伤。
5. 气温较低的情况下,孩子可能没有明显的口渴感觉,但是水分的散失并不比夏天少,所以要及时给孩子补充热水。
6. 滑雪是一项体力消耗较大的户外运动,在休息间隙,可以给孩子补充一些热量值高的零食,如坚果或糖类。