在临床上病人做劈叉动作时实际就相当于病人在做下肢的拉伸动作,通过病人的劈叉运动可以加强或者改善下肢肌肉、韧带的弹性和韧性,可以加强肌肉的抗磨损能力,而且还可以促进局部肌肉的血液循环以改善微循环,可以使局部肌肉内的压力或者张力降低,有效的缓解病人出现疲劳性肌肉损伤,比如病人出现肌肉的疼痛、肿胀时可以起到很好的缓解作用。
另外通过下肢的劈叉运动还可以增加关节的灵活性和关节稳定性,所以病人在劈叉动作时最好在康复医生指导下进行训练,避免出现肌肉拉伤或者骨骼损伤等其它意外情况。
2023-07-19 49 0 举报/投诉
在临床上病人做劈叉动作时实际就相当于病人在做下肢的拉伸动作,通过病人的劈叉运动可以加强或者改善下肢肌肉、韧带的弹性和韧性,可以加强肌肉的抗磨损能力,而且还可以促进局部肌肉的血液循环以改善微循环,可以使局部肌肉内的压力或者张力降低,有效的缓解病人出现疲劳性肌肉损伤,比如病人出现肌肉的疼痛、肿胀时可以起到很好的缓解作用。
另外通过下肢的劈叉运动还可以增加关节的灵活性和关节稳定性,所以病人在劈叉动作时最好在康复医生指导下进行训练,避免出现肌肉拉伤或者骨骼损伤等其它意外情况。