清明菜为菊科植物鼠麹草GnaphaliumaffineD.Den. 的嫩苗,又名鼠耳草、田艾等。
清明节前采摘。
清明菜每百克嫩茎叶含水分85 克、蛋白质3.1 克、脂肪0.6 克、碳水化合物7 克、钙2.18 毫克、磷66 毫克、铁7.4 毫克、胡萝卜素2.19 毫克、维生素B20.24 毫克、尼克酸1.4 毫克、维生素C28 毫克,还含挥发油、生物碱等。
2023-07-16 40 0 举报/投诉
清明菜为菊科植物鼠麹草GnaphaliumaffineD.Den. 的嫩苗,又名鼠耳草、田艾等。
清明节前采摘。
清明菜每百克嫩茎叶含水分85 克、蛋白质3.1 克、脂肪0.6 克、碳水化合物7 克、钙2.18 毫克、磷66 毫克、铁7.4 毫克、胡萝卜素2.19 毫克、维生素B20.24 毫克、尼克酸1.4 毫克、维生素C28 毫克,还含挥发油、生物碱等。